New stuff

Buenas a todos los anfitiones y anfitrionas !!

Hoy os quiero mostarar una compra que hice hace poco en Perfumerías Primor.

Necesitaba varias cosas pero al final piqué en otras dándome muy buen resultado. 

En realidad sólo iba buscando el antiojeras de L'Oreal, pero quería cambiar de textura. Así que me llevé éste en barra. Lo elegí porque espero que me dure bastante ya que el la otra versión, el iluminador fluido, dura menos (aunque da muy buenos resultados).

En el mismo stand, vi de oferta el esmalte de larga duración y me decidí a coger el rojo, color que nunca falla. 

Ya había probado los labiales de larga duración en el mismo tono además, pero este esmalte en dos pasos deja un acabado como uñas de gel y sí, puedo afirmar que en una semana aún no se ha movido.

Por último otro labial de color roza chicle me llamó mucho más la atención y no me pude resistir a probarlo. Es de la marca Make Up Revolution, nuevo descubrimiento para mí, y su precio y calidad es inmejorable. Lo uso para el día a día y lo que más me gusta es su olor.

Un saludo y hasta la próxima!

Estée Lauder presents&moments

Hola de nuevo.

Hace relativamente poco vi en una revista todo el arsenal con el que Estée Lauder obsequiaba a quien hiciera una compra en la marca, lo que no pensé es que lo fuera a tener. Y la verdad es que hay cosas que descubres a estas edades de la vida.

Mi gran descubrimiento de este año ha sido el Perfectly clean. La sensación de limpieza, pureza y frescura que deja en la piel tras desmaquillarse uno es para mí, tal y como dice su nombre: PERFECTA!

Nunca ningún cosmético me había sorprendido de tal manera. Su aplicación es muy fácil y es que tras desmaquillarte se humedece la cara un poco y pones muy pequeña cantidad del producto, como un guisante, y lo aplicas dando masajes circulares. Tras ello, lavas la cara como de costumbre retirando el producto y Voilà!! Ya tienes el resultado. 

Es difícil de explicar la sensación porque tus dedos chirrían al pasar por la piel completamente limpia, tal y como cuando lavas tu pelo, sí, ese sonidito.

También además de este fabuloso limpiador, la crema de día y el sérum de noche son de calidad muy buena y fáciles de utilizar en tu día a día.

Finalmente el neceser, la barra de labios y la máscara, al ser en formato pequeño vienen genial para guardarlos en el bolso y darse un retoquito de vez en cuando.

DESPLIEGUE DE CREMAS

Hoy toca sección de cosmética de calidad.

A principios de verano comencé a notarme el cutis un poco más graso y se me acumularon granitos pequeños en gran parte de la frente. Consulté a mi esteticien y me dijo que descansara un poco del maquillaje aprovechando también que estaría en la costa pero aun así siguió, aunque un poco menos pues además me recomendó usar productos oil free o libres de grasa.

Gracias también a la ayuda de mi farmaceútica (a la cual le dedico este post) fui capaz de mejorar este estado de la piel.

Mi piel es muy fina y delicada y por ello elegí estos productos para beneficiarme de ellos y así poder solucionar el problema que era un poco agobiante.

La primera de la izquierda es un desmaquillante suave para ojos sensible de la marca Belcis, muy conocida por su gama referente a todo lo ocular. En el centro encontramos un sérum reparador de la propia marca de la farmacia que ellos fabrican con vitamina C y ácido hialurónico. Y finalmente una crema hidrantate de día equilibrante libre de grasa y que proporciona un balance aceptable y nada pesado.

Con todo ellos mi problema decreció y mi piel sigue más recuperada. De todas formas no olvidéis exfoliar  de una a dos veces a la semana vuestro cutis y ser constantes en la aplicación de cremas.

Un abrazo y pasad muy buen día!

Desmaquillante suave de ojos Belcis

Sérum reparador Farmacia Carrión Moles (Almuñécar)

Hidrantante de día Hialsorb

Mary Kay

Este verano asistí a un curso de maquillaje de feria en el Tropical Gym de Almuñécar. Estuvo impartido por Montse y cuando llegué ya estaba todo preparado para comenzar.

Comenzamos por limpiar la piel e hidratarla porque si no está cuidada el maquillaje no hace su función. El kit de microdermoabrasión me encantó y quizá me lo traigan los Reyes estas próximas Navidades! Hidratamos y después de ellos aplicamos la prebase de nuestro maquillaje de feria. 

Cuando nos vestimos de flamenca, tanto en feria de día como de noche, el maquillaje ha de tener un ojo marcado y ahumado y un colorete que delimite bien nuestros pómulos. Pues así, con ayuda de Montse fui maquillándome y el resultado a la vista esta no? Muy natural y con productos de marca pionera y alta gama.

Espero que os haya gustado! Hasta la próxima!!

Final clearance: KIKO make up

Pasándome por el remate final hace unas semana encontré en KIKO make up dos cosillas que quería. 

Una de ellas es un colorete imitación de Meteorites de Guerlain el cual estaba más que rebajado y un básico iluminador de color beige para la parte superior del ojo.

Uso muchísimo colores marrones y beige para los ojos. Los marrones dan profundidad a la cuenca pero los más suaves en el arco inferior de la ceja iluminan la mirada. 

Se puede utilizar tanto en húmedo como en mojado, y seriamente, nunca he probado el mojado porque con el normal se me da bien. EL único inconveniente de esta sombra es que es bastante blanda y suelta mucho polvito.

Las mejillas sonrosadas son siempre síntoma de buena salud y alegría, así que aplícate el colorete sonriendo y tirando un poquito hacia la sien. En este caso es el primer colorete crema que uso y hay que ponerse muy poca cantidad y arrastrarlo con los dedos pero queda muy natural y bonito.

Que paséis un buen día!!

MAQUILLAJE TERAPÉUTICO

Buenos días anfition@s!

Ayer leyendo un artículo en una revista me di cuenta de la importancia que tiene el maquillaje en las personas. En concreto en personas con problemas de piel, alguna enfermedad o simplemente de autoestima.

Quiero hace hincapié especial en esa última y más que nada porque la he experimentado en algún momento de mi vida. 

Vernos guapas, maquilladas, con un tono de piel sanote que nos realce la alegría que todos tenemos y que nos cambie la cara por ejemplo con unos polvos de sol, o incluso una buena base que corrija los defectillos que no están o nos haga la piel más unificada nos ayuda. 

Los colores que elijamos que no sean tonos flashy sino tonos que favorezcan la mirada o alegren las facciones. No olvidar nunca el lápiz khol negro y un buen rimmel que destaque los ojos que son el reflejo del alma. Finalmente para los labios contrarrestar según el tono de la sombra de ojos pero recordad que unos labiales fuertes dicen mucho de nuestra seguridad. Cambia un poco la monotonía y atrévete con algo más arriesgado.

Arriba esos pinceles y que ninguna se quede sin su make up aunque no salga de casa!! En todo momento sentirnos bellas por dentro y por fuera. Concédete unos minutos tras tu maquillaje en el espejo y alábate, siéntete esa que realmente eres, sonríe y empieza tu día radiante!!

Un besazo y adelante!!

PINKY EYES

El rosa es uno de los colores más alegres y más de moda esta temporada. Por eso me decidí por esta paleta y este lápiz de KIKO para hacer unas pruebas de maquillaje.

Lo utilicé de la siguiente manera. Primero usé la sombra blanca para dar luminosidad al ojo y tras ellos la rosa para el párpado móvil. Para dar profundidad y que el ojo fuese ahumado escogí el morado de la izquierda y lo difuminé todo bien. 

El lápiz de sombras permanentes da mucha vida al ojo y quizá el color es demasiado shocking pero el resultado con la linea de la parte más clarita que lleva un poco de glitter es espectacular. 

Para llevarlo a diario no es aconsejable pero sí para una noche de fiesta si vas vestida de estilo ibicenco o para un evento siempre y cuando el vestido no sea también de color rosa.

Feliz día y un abrazoooo!!!

SCENT PASSION

Buenas de nuevo! 

¿Aromaterapia? ¿Creemos en ello?

La aromaterapia es una rama de la herbolaria que usa aceites concentrados para mejorar la salud física o mental del individuo. Estos aceites de inhalan o se aplican en la piel para la sanción. 

Pasé a adquirir dos mascarillas para la piel con efecto anti- edad y lifting de granada y camomila, además un gel olor a melocotón que deja la piel muy suave.

¿Cómo practicas tú aromaterapia y colorterapia?

CHILL OUT TIME

Sesión de fin de semana, ay!! Cómo me gusta relajarme en mi hogar.

Muchas veces buscamos un spa o un balneario y no nos damos cuenta de la gran suerte que tenemos si nos hacemos lo que yo  llamo "Spa casero". Podemos utilizar productos que deseemos y a bajo precio, poner la música e incienso que más nos relaje y encender todas las velas que queramos. 

Simplemente con buscar una hora o dos por semana y sumergirnos en una bañera (quien la tenga) bien caliente con nuestras sales de lavanda o vainilla y una buena capa de espuma nos da una relajación que el día a día no nos permite.

En esta sesión utilicé un regalo muy especial que me trajo una buena amiga de Tierra Santa, barro del mar muerto, el cual tiene muchísimas propiedades tanto para la piel como para los huesos. 

Además de las sales y la cobertura de barro, no pudo ser mejor la exfoliación a tope que conseguí con este gel de aceite de oliva, también regalo de unos alumnos portugueses. 

Concluí con una sesión muy placentera y gratificante, porque siempre que me cuido me queda una sensación de libertad y paz que no se puede resistir. Date un caprichito, busca un hueco y nunca dejes de cuidarte y quererte.

SMOOTH AND BRONZE

Buenas!! Ya es viernes!!

Os presento a dos aliados más de mi zona de cosmética. Ya os dije en post anteriores que me encanta la piel bronceada y ya que ha llegado la primavera... ¿ qué mejor que echarle una mano?, sobre todo para las que no tenemos tiempo de ir a la playa y nos gusta vernos morenitas (al menos la cara).

Este producto de Lancôme es autobronceador en  gel, muy nutritivo y eficaz ya que solo hacen falta dos dosis para que empiece a hacer efecto. Como todos los autobronceadores tarda un poquito en subir pero lo que te recomiendo es que seas constante ya que deja un tono muy natural.

El otro producto es una base alisante de Sephora. A mi parecer es un pelín cara en proporción al contenido pero la verdad es que sólo la uso cuando me maquillo más especial y más a fondo, pues en el día a día con un brochazo estamos listas. Se usa después de la crema hidratante y deja la piel como con tacto de melocotón para que así se fije mejor el maquillaje, dure más y sea de más fácil aplicación.

Os espero en mi próximo post!!

Pasad un bien día de primavera!!

MOST WANTED COLORS

Buenos días!!

Final de semana y pensando en la belleza!!

Os traigo hoy los dos colores que más me gustan de esta primavera en versión de laca de uñas. Sí, y es que ver estos dos colores y además probarlos me encantan y me transmiten tranquilidad. Siempre he creído en la colorterapia y es que no hay nada que alegre más que ver las cosas con colores vivos, desde los apuntes subrayados de cuando estudiaba hasta decoraciones de interiores, sin olvidar la ropa, el calzado y los complementos. 

Encontré también la barra de labios compañera al color orquídea y decidí a comprarla pues hace tiempo que la buscaba pero no daba con mi tono ideal. Aún así queda un poco tirando más a rosa que violeta pero para subsanarlo lo retocaré con un poco de labial más oscuro a ver qué tal queda.

Animaos a lucir los colores Placid blue y Magenta purple, son tendencia!!!

Feliz viernes anfitrion@s!!

LOLA cosmetics y L`Òreal

MI PRIMERA COMPRA EN LUSH

Hola anfitrion@s!!

En mi pequeña escapada del puente de Andalucía hice mi primera compra en la tienda de Lush. Iba bien informada y con algunas recomendaciones así que os cuento lo que me compré y mi experiencia.

Compré dos productos porque la verdad es un poco cara aunque si lo sopesamos que son artículos fabricados a base de extractos naturales y no testados en animales compensa.

Me recomendaron el champú sólido y creo que es una compra de diez. La pastilla es como un jabón normal pero dura unos 80 lavados o así y escogí el llamado Fairy contra el pelo graso y basta con pasárselo por el pelo un poco y ya crea lo suficiente para que te laves como un champú normal. 

También adquirí el acondicionador La Crema Americana, siendo honestos me ha decepcionado un montón ya que ni huele lo bien que pone ni el resultado es tan impactante. Quizá yo tenía demasiadas expectativas.

Finalmente la muestra de la mascarilla facial llamada La Máscara, que básicamente es una mascarilla parecidísima a las de arcilla de los herbolarios. Los resultados son fenomenales pero debes hidratas la piel después muy muy bien. 

Me asombró el marketing que usan con los productos desde el nombre tan coloquial como la descripción del uso o la composición. Es lo que llama la atención y lo que realmente engancha para que compres además de la gentileza de las dependientas que realmente se portaron genial conmigo, muy bien preparadas e informadas.

Espero que os haya gustado y orientado en el caso de comprar por internet o en alguna de las tiendas. XX. Hasta el próximo post.

BRONZE POWER

Ayyyy que blanquitas nos vemos algunas en esta época del año, ya cuando van saliendo los primeros rayos de sol y huele casi a primavera!!!

Bueno anfitrion@s, como de todo hay en esta vida os presento mis herramientas de bronceado.

Uso mucho tonos tierra para mi maquillaje diario como beige, marrones, chocolates... pero si me preguntaran con qué cosa no podría pasar sería con los polvos de sol!!!! Siempre he usado y usaré polvos de sol para mi acabado, es algo que llevo usando durante años y aunque salga a comprar el pan los necesito. Son imprescindibles en mi día a día. He probado muchas marcas como Astor, Deliplus, L'Oreal y Lina Bocardi, y suelo cambiar de vez en cuando. Aquí mi última adquisición y cambio. Los Maxi Deligh Bronze de Bourjois. Siempre adquiero el tono más fuerte aunque después tenga que usar menos cantidad y estos tienen mucha duración, de los más que he probado.

Las brochas de Ecotools son maravillosas, otro tesoro que tengo. Muy económicas, 100% pelo natural y fáciles de limpiar.

Aunque por mi tono de piel y color de pelo y ojos me recomiendan usar otros tonos de sombra de ojos, los marrones siempre me definirán, no obstante es cierto que los rosas, morados o grises dan otra luminosidad y aspecto diferente. El caso es cambiar, probar y lo más importante: Gustarte!!

Que disfrutéis del día!!

SOS BASICS

Hola de nuevo!!

! Vamos a ser claros ! Cuántas veces nos lamentamos por nuestro físico, que si "hoy no tengo el pelo bien", "mira que celulitis", "con qué cara me he levantado", "me ha salido un granito y tengo una boda"... etc. Lo primero y fundamental es aceptar que somos como somos. Nuestro trabajo no es ser unas celebs y estar todo el día perfectas ni trabajamos para nuestro cuerpo, algunas somos abogadas, profesoras, camareras, administrativas, amas de casa... NO, no y no hay que martillearse. Somos guapas como somos y cada una tenemos nuestro partido y nuestros puntos fuertes.

No creo en los productos milagro pero sí en los que nos pueden echar una mano en nuestro día a día. Nos sentimos mejor si nos cuidamos, si nos echamos cremitas, si nos vemos maquilladas y sube nuestra autoestima, aunque estemos en chándal, por casa o con los rulos. 

Por eso os traigo una selección que uso para ayudarnos a hacer nuestro día a día terrenal mejor, como mortales que somos, mucho más motivador!!!!

Lo primero es la crema de Shisheido Advanced Body Creator. Pensé mucho antes de comprar esta crema por su precio pero tras mirar por internet algunos comentarios de gente que lo probó y consejos de algunas familiares me decidí a ello tras comparar precios en varios sitios. La verdad es que su olor te hipnotiza y te reduce si lo usas a diario. No es milagroso, pero ayuda.

El champú seco de Gliss es un gran aliado si algún día esporádicamente lo usamos porque nos vemos el pelo más graso de lo normal y sabemos que el día anterior nos lo lavamos. Es un spray que deja el pelo blanquecino pero que se va con el cepillado. Su olor es bueno, no es "laca de abuela" y me gusta su acabado porque te da volumen enseguida. Sé que algunas pensaréis que es una guarrada pero en realidad viene muy bien para casos puntuales. Os animo a que lo probéis porque además es muy económico.

Por último, la crema hidratante de día que utilizo de Collistar, todas las mañanas antes de salir la aplico antes de la base del maquillaje y me encanta su textura porque al ser para pieles un poco grasas no es la típica crema mantequilla y pesada sino que me recuerda a las texturas de Helena Rubinstein. Es inodora y su precio su calidad y duración valen la pena.

Pues bueno, espero que os hayan gustado mis consejillos de hoy!

Os espero en la próxima! XX anfis!! Feliz domingo!!!

DOUBLE BEAUTY CARE (&BASICS)

Hoy nos toca un poco sesión de beauty day. 

Me chifla la marca LOLA para uñas y estoy ampliando mi colección de esmaltes. Son muy económicos y se retiran muy bien. Me gustan por su durabilidad y su acabado. Puedo estar casi 6 días con ellos y trabajando al mismo tiempo. 

Los colores que os muestro ahora son más bien neutros o de invierno, como el burdeos, el greige o el verde metalizado, pero iré ampliando colores conforme se acerque la nueva temporada.

Seguidamente os presento a mis herramienta "anti-imperfecciones y perfiladoras". Esta brocha me la recomendó una amiga para extender el maquillaje de forma más homogénea y tiene la particularidad de que se queda de pie apoyada mientras utilizas otros útiles. Es de realTechniques by Samanta Chapman. Su línea tiene muchos otros pinceles y brochas que vale la pena hacerse con ellos por su calidad y la verdad es que tienen un precio asequible.

Los polvos compactos de DreamMat powder de Maybelline vienen muy bien para quitar los brillos de la cara una vez finalizado tu proceso de maquillaje habitual o aclarar algunas zonas que han quedado un poco más matizadas y deseas verlas más naturales.

El lápiz de Estée Lauder rojo clásico lo combino con el pintalabios de Chanel que os enseñé el otro día en el post y es ideal pues tiene dos lados: el de la mina roja y en el otro extremo un pincelito para repartir bien el labial y no se note la diferencia entre el lápiz perfilador y el carmín.

Hasta pronto Anfitrion@s!! Os seguiré enseñando cositas y truquitos de maquillaje y cosméticos.
Que paséis un buen día!

Here you are some products I use weekly for my beauty care. The nail polish is increasing in my place because I think these are awesome. The brand is really good and I am trying to collect some other colors in order to get as much as possible and have an entire collection. I hope to get some different  ones apart from Burgundy or greige, typical in winter, and let spring come to my nails.

The brush is made for make up foundation and it stands perfectly while you are using other products. You can spread the make up homogeneously and it is worthwhile to get one. This same brand has got many other brushes and the quality is real good.

I mix the red lip pencil with the red Chanel lipstick I posted before. It is great due to the double part in it. You have the pencil to enhance the lip and a little brush to mix with the lipstick. 

Finally, the function of the powder, Maybelline DreamMat, is to lighten the areas in your face you want to make them clearer or luminous.

Those are little tips I show you make your day by day more comfortable when making up.

LOVE YOURSELF

Hola anfitriones!!

Seguimos cuidando nuestro aspecto tras las fiestas. Hoy toca cuidar y limpiar.

Este ha sido un regalito de los Reyes y tras probarlo puedo decir que no hay nada igual.

Los tres pasos a seguir para una piel limpia son: desmaquillar, tonificar e hidratar.

Mis marcas favoritas son Galénic y Avene. La leche desmaquillante para el primer paso incluye un dos en uno. Para desmaquillar bien hay que aplicarse primero la leche sobre la piel y después retirar con el algodón. 

Suelo desmaquillar mis ojos con productos especiales sólo para ojos sensibles. Éste de Avene contiene agua termal y aconsejo siempre desmaquillar con un algodón diferente en cada ojo para evitar infecciones.

Y para terminar os presento los polvos también de la línea de Avene que dan luminosidad al rostro. Lo llevo en mi bolso para un pequeño retoque.

Os seguiré dando consejos sobre la segunda y la tercera parte (tonificar e hidratar) en otro post!!

Gracias por seguirme. Hasta pronto

EYES EYES EYES!!! (y curso express de brochas y color)

Buenas tardes !

En esta tarde tan de alerta amarilla y naranja que no nos permite salir mucho de casa recomiendo practicar un poco el maquillaje de ojos.

Como sabéis me fascina el maquillaje y los cosméticos pero hay que tener unas nociones básicas si eres de las que nunca se ha puesto a ello y siempre ves fotos de famosas que hacen que te preguntes cómo se maquillan los ojos y cómo van siempre perfectas.

Lo primero que hay que ser es realistas, ellas viven por y para su imagen y tienen miles de técnicas, asesores y maquilladores detrás, aparte de su físico (algunas más y otras menos), pero nosotras también podemos conseguirlo y sentirnos, lo más importante, bien con nosotras mismas.

Aquí os dejo un esquema de los diferentes pinceles y brochas que hay y para qué se utilizan. Mi consejo es que siempre sean de buena calidad porque los que no lo son no duran apenas y sueltan mucho pelito. En estas cosas sí vale la pena invertir un poco más que en otras cosas.

Además dependiendo del color de tus ojos sabes que hay sombras que favorecen mucho más que otras. Guíate por esta foto y practica con el que más te guste hasta ver cuál de los tonos te sienta mejor y te define.

Finalmente, hay miles de videos en youtube para aprender a maquillarse los ojos e incluso tutoriales para parecerse a las famosas o para maquillaje de fiesta. Mis favoritos son The Make Up Chair, Isasaweis, Asunción Parra... y un sin fin más.

Vamos a menearnos del sofá, tomarnos un tiempo para nosotras y deleitarnos con nuestra belleza delante del espejo: lápiz, brocha, sombra y a maquillar!!!!!!

Good evening everyone!

Let's gonna make up! This evening when you feel bored on your sofa and it's cold outside, stand and up and take your brush and your eye shadow and make up!

Maybe you cannot be like famous people but you can seem to them! Be realistic, they live for their image and body but you can do something similar, feel pretty and the most important BE CONFIDENT AND FEEL GOOD!!

Here you are some types or brushes and shadows to learn a little more about eye's make up! Youtube is plenty of tutorials that can help you to improve or do your make up. 

C'mon, don't be lazy and take your time now for you and your eyes!!! XX

BEAUTY SECRETS

Buenos días!!

Hoy es el sorteo de la lotería, uno de los días más esperados del año y mientras desayunamos aprovecho para pintarme las uñas.

Estas son algunas de las compras que he hecho esta semana. Como ya sabéis me chifla la marca LOLA para las uñas, es una pasada el brillo que te deja y la duración que tiene. Para que aguanten mis uñas al menos hasta el día de la cena de nochebuena he elegido un color verde oscuro metalizado, que no es el clásico negro o rojo y va con cualquier cosa que decidas ponerte ese día.

El pincel de Beter Elite hacía ya que o necesitaba y he optado por una marca de confianza. Su textura no es de espuma como suelen ser este tipo de pinceles sino es más bien de goma y es muy fácil de limpiar.

Para finalizar, os presento mi queridísima máscara de pestañas de L'Oreal. Las que siempre he utilizado son de esta marca porque me ofrece confianza y seguridad, porque con los ojos hemos de tener siempre un cuidado especial. Se llama Volume Million Lashes y la verdad es que tiene un efecto de pestañas postizas, pero las que ya sabéis de esto que el secreto no es solo la máscara que utilices sino cómo te lo apliques: desde la raíz a las puntas siempre en zigzag, verás qué cambio!

Bueno, os dejo que disfrutéis de un domingo muy navideño y os deseo mucha suerte!

Hasta pronto!

Morning!

Today's the Spanish Xmas Lottery Day and while I'm watching the TV I've decided to polish my nails. 

Those are the products of the week. I'm in love with the brand LOLA and I've chosen metal green to highlight my nails these days. This brand offers a perfect lasting gleam.

The brush is used to share out the eye shadow. The texture is not foam as usual but it's similar to rubber. You can clean it perfectly.

Finally the mascara is from L'Oreal, one of my favorites. Your eyelashes do not only depend on the quality of the product but on the way you apply over. Remember starting from the base and zigzag movements till the end.

Hope you enjoy this sunny and cold Sunday and good luck with your numbers.

HAPPY FEET! (y curso express de zapatos)

Qué tal anfitriones?

Hoy os pongo un post 2 en 1. Cuidado de pies caserillo y tipos de zapatos!

Ya estamos a mitad de semana y hay que cuidar nuestros pies para el finde! Mi truquito para tener los pies cuidados es muy sencillo y muy barato! Primero pongo los pies en agua caliente con sal 10 minutos y después otros 10 minutos en agua muy fría. Sirve como relajante y también para desconectar... saber que tienes los pies metidos en agua y no puedes ni moverte ni hacer nada!!!! Jaja. 

Tras ello los seco bien y me aplico la crema hidratante y reparadora. Hay muchas marcas en el mercado pero la que mejor más y es más eficaz es la de Neutrógena que sólo hacen falta tres días para  que estén perfectísimos. Sephora vende unos calcetines especiales para que se absorba bien la crema y no quede aceitoso. Como opción adicional está cuidarlos con este instrumento de pedicura justo después de sacarlos del primer paso, del agua caliente y para concluir cortar uñas rectas y pintarlas, si necesitamos un retoque!

Crema de pies ultra hidratante Neutrógena

Lima de pedicura Deliplus

Sepadedos S/M

Laca de uñas LOLA

Además os quiero presentar los tipos de calzado y los nombres que tienen. Casi todos son nombres adquiridos del inglés o de otros idiomas o incluso del fabricante o diseñador. Os los dejo por tipos, planos, tacón y botas.

Con qué los combinamos? Cuáles faltan en tu armario?

Espero que os sea de utilidad ahora que los artículos de revista son casi bilingües y las rebajas están también al acecho!!!

Feliz Miércoles

Los colores de la salud

Buenos días anfitriones!

Sabéis quienes me conocéis bien que no puedo pasar un día sin comer fruta o verdura y que a su vez y paradójicamente me gusta mucho la comida basura, aunque la como muuuuy de vez en cuando y si son hamburguesas o pizzas las prefiero lo más caseras y naturales posibles.

Pues bien, me llamó la atención esta tabla de alimentos y salud y quiero compartirla con vosotros, sobre todo por esta época que viene ahora donde nos pegamos atracones y a veces nos sentimos un poquito mal.

No estoy diciendo que sólo comamos fruta y verdura o que nos peguemos grandes banquetes pero una buena alimentación tampoco consiste en privarse de cosas o sólo comer verduras. Una buena alimentación es aquella que es equilibrada donde se come de todo en las cantidades proporcionales y recomendadas.

El color de los alimentos, tanto como el color de la ropa, tienen su significado. Por ejemplo el blanco nos hace referencia el sistema inmune y también es diurético. Sabías que los egipcios le daban a sus esclavos un ajo diario para que continuaran la jornada? Las frutas y verduras naranjas cuidan la salud de nuestro organismo y nos previenen contra enfermedades ya que contienen betacaroteno. Los de color verde depuran el hígado y nos desintoxican el cuerpo, por ello si un día has comido de más una ensalada de lechuga por la noche basta para regenerarnos o incluso recomiendan un yogur desnatado. Las infusiones de té verde entre horas son fantásticas. Los frutos rojos cuidan de nuestro sistema cardiovascular y disminuyen el riesgo de enfermedades. Los cítricos amarillos como el limón, el pomelo son para la salud de la piel y su elasticidad ayudando también a los huesos a hacerse más fuertes. Y finalmente los morados que colaboran al sentido de la vista y son antienvejecimiento dado que son ricos en antioxidantes.

Anfitriones!! A cuidarse un poquito y combinar colores!!

Happy Saturday!!