MI PRIMERA COMPRA EN LUSH

Hola anfitrion@s!!

En mi pequeña escapada del puente de Andalucía hice mi primera compra en la tienda de Lush. Iba bien informada y con algunas recomendaciones así que os cuento lo que me compré y mi experiencia.

Compré dos productos porque la verdad es un poco cara aunque si lo sopesamos que son artículos fabricados a base de extractos naturales y no testados en animales compensa.

Me recomendaron el champú sólido y creo que es una compra de diez. La pastilla es como un jabón normal pero dura unos 80 lavados o así y escogí el llamado Fairy contra el pelo graso y basta con pasárselo por el pelo un poco y ya crea lo suficiente para que te laves como un champú normal. 

También adquirí el acondicionador La Crema Americana, siendo honestos me ha decepcionado un montón ya que ni huele lo bien que pone ni el resultado es tan impactante. Quizá yo tenía demasiadas expectativas.

Finalmente la muestra de la mascarilla facial llamada La Máscara, que básicamente es una mascarilla parecidísima a las de arcilla de los herbolarios. Los resultados son fenomenales pero debes hidratas la piel después muy muy bien. 

Me asombró el marketing que usan con los productos desde el nombre tan coloquial como la descripción del uso o la composición. Es lo que llama la atención y lo que realmente engancha para que compres además de la gentileza de las dependientas que realmente se portaron genial conmigo, muy bien preparadas e informadas.

Espero que os haya gustado y orientado en el caso de comprar por internet o en alguna de las tiendas. XX. Hasta el próximo post.

HAPPY FEET! (y curso express de zapatos)

Qué tal anfitriones?

Hoy os pongo un post 2 en 1. Cuidado de pies caserillo y tipos de zapatos!

Ya estamos a mitad de semana y hay que cuidar nuestros pies para el finde! Mi truquito para tener los pies cuidados es muy sencillo y muy barato! Primero pongo los pies en agua caliente con sal 10 minutos y después otros 10 minutos en agua muy fría. Sirve como relajante y también para desconectar... saber que tienes los pies metidos en agua y no puedes ni moverte ni hacer nada!!!! Jaja. 

Tras ello los seco bien y me aplico la crema hidratante y reparadora. Hay muchas marcas en el mercado pero la que mejor más y es más eficaz es la de Neutrógena que sólo hacen falta tres días para  que estén perfectísimos. Sephora vende unos calcetines especiales para que se absorba bien la crema y no quede aceitoso. Como opción adicional está cuidarlos con este instrumento de pedicura justo después de sacarlos del primer paso, del agua caliente y para concluir cortar uñas rectas y pintarlas, si necesitamos un retoque!

Crema de pies ultra hidratante Neutrógena

Lima de pedicura Deliplus

Sepadedos S/M

Laca de uñas LOLA

Además os quiero presentar los tipos de calzado y los nombres que tienen. Casi todos son nombres adquiridos del inglés o de otros idiomas o incluso del fabricante o diseñador. Os los dejo por tipos, planos, tacón y botas.

Con qué los combinamos? Cuáles faltan en tu armario?

Espero que os sea de utilidad ahora que los artículos de revista son casi bilingües y las rebajas están también al acecho!!!

Feliz Miércoles

Los colores de la salud

Buenos días anfitriones!

Sabéis quienes me conocéis bien que no puedo pasar un día sin comer fruta o verdura y que a su vez y paradójicamente me gusta mucho la comida basura, aunque la como muuuuy de vez en cuando y si son hamburguesas o pizzas las prefiero lo más caseras y naturales posibles.

Pues bien, me llamó la atención esta tabla de alimentos y salud y quiero compartirla con vosotros, sobre todo por esta época que viene ahora donde nos pegamos atracones y a veces nos sentimos un poquito mal.

No estoy diciendo que sólo comamos fruta y verdura o que nos peguemos grandes banquetes pero una buena alimentación tampoco consiste en privarse de cosas o sólo comer verduras. Una buena alimentación es aquella que es equilibrada donde se come de todo en las cantidades proporcionales y recomendadas.

El color de los alimentos, tanto como el color de la ropa, tienen su significado. Por ejemplo el blanco nos hace referencia el sistema inmune y también es diurético. Sabías que los egipcios le daban a sus esclavos un ajo diario para que continuaran la jornada? Las frutas y verduras naranjas cuidan la salud de nuestro organismo y nos previenen contra enfermedades ya que contienen betacaroteno. Los de color verde depuran el hígado y nos desintoxican el cuerpo, por ello si un día has comido de más una ensalada de lechuga por la noche basta para regenerarnos o incluso recomiendan un yogur desnatado. Las infusiones de té verde entre horas son fantásticas. Los frutos rojos cuidan de nuestro sistema cardiovascular y disminuyen el riesgo de enfermedades. Los cítricos amarillos como el limón, el pomelo son para la salud de la piel y su elasticidad ayudando también a los huesos a hacerse más fuertes. Y finalmente los morados que colaboran al sentido de la vista y son antienvejecimiento dado que son ricos en antioxidantes.

Anfitriones!! A cuidarse un poquito y combinar colores!!

Happy Saturday!!

UN ESPACIO Y UN RETOQUE

Se acerca el fin de semana y aún no has tenido un rato para cuidarte? Hoy te propongo que cuando llegues a casa desconectes y te relajes. 

Tener un rato para nosotras no significa gastarse un dineral en un centro de belleza, aunque puede ser una opción, pero sí utilizar productos que nos ayuden a exfoliar como la mascarilla de Garnier, hidratar con la crema rosa mosqueta de Babaria o a cambiar un poco nuestra imagen y reavivan nuestra autoestima. Nos gusta vernos bellas porque así lo somos!!

La espuma Sublime Mouse de L'Oreal es una de las más vendidas y con más éxito por su facilidad de aplicar y resultado. Además no daña el cabello y le da fuerza y brillo. 

También he descubierto esta piruleta exfoliante que la verdad deja la piel suavísima y con un aroma a lavanda sensacional. Mientras de duchas, su mango te ayuda a aplicarlo de forma muy sencilla a la vez que de hidrata la piel.

Hoy sí que sí, créate tu espacio y carga pilas que mañana es viernes y queda mucho fin de semana por delante!!!

Buen Jueves

Sentirse bien, sentirse positivo

Cómo sentirnos bien con nosotros mismos?  Típico verdad? Bueno, sentirse bien no va sólo asociado a la alimentación y a la vida sana o al deporte, estar a gusto también proviene de nuestro interior.
Nosotros mismos podemos generar esa manera de encontrarnos en paz siendo firmes día a día en nuestras decisiones y estando seguros de todo lo que hacemos y nos rodea.
Cómo lo generamos? Pues una de las maneras es la POSITIVIDAD, en ella encontraremos una gran aliada en nuestro camino diario, en nuestras situaciones. Sacar lo mejor de nosotros implica sentirse bien, pensar y actuar de manera positiva nos proporciona salud y bienestar. Pruebas?